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Buonasera a tutti😘
Necessito di idee per le merende pomeridiane oltre a macedonie / skyr / pane di segale con marmellata o Peanut Butter.
Preannuncio che porridge / pancake / fette biscottate e yogurt e cereali li alterno già a colazione 😂😂😂
Serve un miracolo 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
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1506 kcal
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Esercizio:
Camminata - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Yogurt, burro d'arachidi e banana con una spolverata di cacao amaro
04 mar 19 da utente: Federico Cecca
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Io spesso (quasi tutti i giorni) mi faccio un bel toast con fesa di tacchino o bresaola + Grana o altro formaggio e insalatina ...a volte ci metto anche i funghetti 😋 È la mia merenda a volte della mattina, altri giorni del pomeriggio
04 mar 19 da utente: Airone.vr
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Federico , airone grazie ad entrambi 😍☺️
Io sono team dolce per le merende ✨
04 mar 19 da utente: anna.bernardi
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Storia del Peso di anna.bernardi
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