Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 104,50g | Carb: 173,96g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Chiquita Banana, Zappalà Latte Intero Fresco Bio, Twinings Earl Grey Tea, Zucchero di Canna. Pranzo: Tiramisù, Spaghetti alle Vongole, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Strada del Gusto Fritto Misto con Totani, Calamari, Merluzzo e Gamberi, Contorno Caponata di Melanzane, Gamberi, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Baguette, Prosecco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bddrhl
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