Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 36,54g | Prot: 152,81g | Carb: 207,83g.
Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Finn Crisp Original Rye. Pranzo: Nobles Turkey Breast, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Zumub Fiocchi D Avena. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Fatina Noci Brasiliane Sgusciate, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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