Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2012
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 38,06g | Carb: 106,70g.
Colazione: Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Bon Roll con Spinaci, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Mikado, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Finocchio, Porchetta. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Dolcificante Ipocalorico, Fitness Barrita de Chocolate Branco, Finocchio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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