Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2012
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 54,15g | Carb: 88,63g.
Colazione: Zucchero, Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Carote Cotte. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Salmone al Forno o alla Griglia, Succo di Limone, Carote Cotte. Snacks/Altro: Tisana, Dolcificante Ipocalorico, Yellow Label Tea, Vitasnella Snack Arancia, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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