Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2012
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57 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 55,23g | Carb: 135,53g.
Colazione: Zucchero, Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Succo di Limone, Gallette ai 5 Cereali, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Cuori di Filetto di Nasello, Zucca Cotta. Cena: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Cioccolato a Latte Finissimo, Parmigiano (Grattugiato), Tortellini Ripieni al Formaggio. Snacks/Altro: Tisana, Special K Mirtilli Rossi, Fette Biscottate Armonie, Dolcificante Ipocalorico, Yellow Label Tea. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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