Diario di ronaki, 12 apr 19

qualcuno conosce questi "spaghetti"? oggi li orivo per la prima voolta e non ho idea di che sapore aspettarmi!!:-)

1652 kcal Gras: 93,03g | Prot: 92,82g | Carb: 112,22g.   Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Dieta Dukan Shirataki di Konjac, Carote, Cavolfiore. Cena: Lasagne di Carne, Formaggio Brie, Pasta al Pesto. Di più...
2061 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...


Commenti 
20 kcal per 100 grammi!!! mi salverà il sedere questo periodo???? 
12 apr 19 da utente: ronaki
Li hai provati? Come sono? 
12 apr 19 da utente: wertyuii
Ronaki, li ho provati, ci sono anche a forma di riso e pennette, a me non sono piaciuti, non sanno di nulla e sono "scivolosi". Magari a te faranno impazzire. 
12 apr 19 da utente: Federico Cecca
Li ho appena mangiati! Allora sono scivolosi e non sanno di niente, bisogno condirli bene, ma mangiando solo 100 devo dire che mi ha saziato un po', secondo me 200 ci vogliono però! Poi io ho aggiunto gran verdure e curry, senza olio ma ho aggiunto un po' di grana. Devo dire che tutto sommato non è così male, ovvio non sono i miei spaghetti integrali della molisana ma in una siete IPO Cal possono anche andare. Più che altro ho letto che hanno dei benifici non indifferenti 
12 apr 19 da utente: ronaki
Mangiati qualche volta. Li ho conditi come fossero spaghetti di soia, con gamberetti e verdure, saltati 2 minuti in wok con un po' di salsa di soia.  
12 apr 19 da utente: lametamorfosi15
confermo sapore zero e consistenza ...quando li faccio li rinforzo con spaghetti di zucchine e un po di passata Mutti.  
12 apr 19 da utente: chichi71
Io li faccio nel ramen 
12 apr 19 da utente: gilda.sara

     
 

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