Data di Inizio: 19 lug 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 87,3 kg
11 mag 24	95 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	94 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	95,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	95,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	95,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	96,8 kg	Abbastanza buono
17 set 23	92 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	93,6 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	91,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	89,5 kg	Abbastanza buono
27 set 21	82,3 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	82,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	83,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	83,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	83,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	83,8 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	84,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	84 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	84,1 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	84,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	84,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	85,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	86 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	87,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 lug 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 86,1 kg
14 lug 21	85,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	86,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 09 set 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 83 kg
01 giu 21	85,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	86 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	86,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	84,9 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	84,4 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	85,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	84,3 kg	Abbastanza buono
28 set 20	82,9 kg	Abbastanza buono
26 set 20	83,2 kg	Abbastanza buono
20 set 20	83,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	80,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	83,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	83,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	81 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	80,7 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	81,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	81,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	78,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	77,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	75,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	75,2 kg	Abbastanza buono
19 set 18	72,1 kg	Abbastanza buono
11 set 18	72,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	70,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	71,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	71,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	72,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	72,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	73,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	74,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	74,2 kg	100%
03 mag 18	74,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	73,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	73,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	73,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	74 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	73,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	74 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	74,2 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	74,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	74,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	74,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	74,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 18	74,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 18	74,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	75,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 18	75,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	76 kg	Abbastanza buono
21 mar 18	76,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 18	77,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 18	78 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	79 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	77,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 17	79,2 kg	Abbastanza buono
12 nov 17	79,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	82 kg	Abbastanza buono
29 mag 16	76,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 16	77,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 16	78,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 16	75,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 16	75,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 16	74,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 16	74,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	75,7 kg	Abbastanza buono
20 dic 15	73 kg	Abbastanza buono
13 dic 15	72,7 kg	Abbastanza buono
08 dic 15	72,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	71,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 15	70,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 15	71,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 15	72,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 15	72,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 15	73,1 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	74 kg	Abbastanza buono
08 set 15	74 kg	Abbastanza buono
23 ago 15	74 kg	Abbastanza buono
07 giu 15	74,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 15	75,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 15	76,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 15	76,5 kg	Scarso
16 apr 15	76 kg	Abbastanza buono
12 apr 15	76,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 15	76,7 kg	Non applicabile
10 mar 15	78,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 15	78,9 kg	Abbastanza buono
05 mar 15	79,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 15	79,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 15	79,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 15	80,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 15	80,4 kg	Abbastanza buono
16 feb 15	79,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 15	80,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 15	80,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 15	80,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 15	80,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 15	80,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 15	80,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 15	80,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 15	80,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 15	81 kg	Abbastanza buono
05 feb 15	81,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 15	81,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 15	81,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 15	83,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 15	82,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 15	82,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 15	83,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 15	83,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 15	82,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 15	84,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 14	83,4 kg	Scarso
22 ott 14	85 kg	Scarso
17 ott 14	83,2 kg	Scarso
16 ott 14	83,2 kg	Scarso
13 ott 14	84 kg	Scarso
09 ott 14	83 kg	Scarso
06 ott 14	83,3 kg	Scarso
04 ott 14	82,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 14	83,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 14	82,5 kg	Scarso
01 ott 14	82,5 kg	Scarso
29 set 14	82,8 kg	Scarso
24 set 14	82,3 kg	Abbastanza buono
23 set 14	82,4 kg	Scarso
20 set 14	82,9 kg	Abbastanza buono
19 set 14	82,8 kg	Scarso
18 set 14	82,3 kg	Abbastanza buono
16 set 14	83,4 kg	Scarso
15 set 14	83,4 kg	Scarso
14 set 14	82,9 kg	Abbastanza buono
11 set 14	82,6 kg	Scarso
10 set 14	82,5 kg	Scarso
09 set 14	83 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 01 mag 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61 kg Peso d'Inizio: 81 kg
06 set 14	83 kg	Scarso
04 set 14	82,3 kg	Scarso
28 ago 14	81,7 kg	Scarso
20 ago 14	81,4 kg	Scarso
11 ago 14	81,7 kg	Scarso
27 giu 14	80,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 14	80,9 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	80,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 14	80,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 14	81,2 kg	Non applicabile
11 giu 14	81,4 kg	Scarso
10 giu 14	81,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 14	82,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	81,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 14	80,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 14	80,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 14	82,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 14	81 kg	Non applicabile