Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 116,78g | Carb: 315,87g.
Colazione: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Prozis Oatmeal Bon Bon, Fruyo 0% Caffè, Latte senza Lattosio Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Miele Millefiori, Coop Cacao Amaro in Polvere, Succo di Limone. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Carote, Benvolio Olio di Semi di Sesamo, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Coop Riso Basmati, Porri, Uovo. Cena: Ravanelli, Finocchio Crudo, Coop Tonno al Naturale, Auchan Songino e Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti). Snacks/Altro: OK Bio Bio Trisnelli con Riso Nero, Crownfield Muesli al Cioccolato, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianna34346
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