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*** Spatzle spadellati con cavolo cotto, uovo e robiolina di capra ****
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1878 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 116,95g | Carb: 235,60g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Pancake cocco e latte/arancia, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Acqua, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Conad Melanzane Grigliate, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Asparagi, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Ecor Cous Cous Bianco. Cena: Gelato, Uovo, Ecor Spatzle Agli Spinaci, Cavolo Cotto (da Fresco), 3B Latte Robiolina di Capra. Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng, La Frumenteria le Veline, Pancake cocco e latte/arancia. Di più...
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 Commenti
28 mag 19 da utente: carmela caramia
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Carmela, guarda pure il mio diario per dosi e calorie 😊 è un piatto ben bilanciato!
28 mag 19 da utente: Laura4481
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...ricetta base per i spatzle?
29 mag 19 da utente: NickBer84
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Nick, la ricetta base prevede di andare al Naturasì, direzione banco-frigo, è comprare gli Spatzle agli spinaci della Ecor.... Ma volendo puoi variare supermercato e marca 😁🤣🤣
29 mag 19 da utente: Laura4481
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