Diario di barbaracristina, 17 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2013
57,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1183 kcal Gras: 53,40g | Prot: 96,14g | Carb: 77,03g.   Colazione: Zucchero, Caffè per Latte, Latte Scremato. Pranzo: Crusca d'avena, Primolatte, Uovo, Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Light 55%, Primolatte, Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Yogurt 5 Cereali Mirtilli, Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi. Di più...
1398 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbaracristina


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