Diario di barbaracristina, 21 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2013
55,9 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

749 kcal Gras: 11,95g | Prot: 72,85g | Carb: 85,99g.   Colazione: Latte Scremato, Zucchero, Caffè per Latte. Pranzo: Petto di Pollo al Forno a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo al Forno a Fette. Snacks/Altro: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Yogurt 5 Cereali Frutti Rossi. Di più...
1362 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbaracristina


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