Diario di p*rita, 20 giu 19

cena

2041 kcal Gras: 70,70g | Prot: 110,35g | Carb: 232,05g.   Colazione: Baratti & Milano Cioccolato Finissimo al Latte con Cristalli di Caramello, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Albicocche, Rizzoli Filetti di Alici, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Riso Roma. Cena: Esselunga Valeriana, Ovomaltine Crunchy Biscuit, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Prozis Honey Mustard 0% Zero, Kikkoman Salsa di Soia, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Pere, Estathé Menta. Di più...
109 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buon appetito 😋 
20 giu 19 da utente: wertyuii
Grazie. Ormai a te dico buona serata 😅 
20 giu 19 da utente: p*rita
Buona serata 😊 
20 giu 19 da utente: wertyuii

     
 

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