Diario di barbaracristina, 23 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2013
55,1 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

756 kcal Gras: 18,60g | Prot: 80,44g | Carb: 64,08g.   Colazione: Yakult, Latte Scremato, Zucchero, Caffè per Latte. Pranzo: Sottilette Light, Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Yogurt 5 Cereali Mirtilli. Di più...
1342 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbaracristina


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