Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2013
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 72,31g | Carb: 130,44g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca), Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Gallette di Mais, Mais , Arrosto di Petto di Pollo. Cena: Cioccolatini, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Gallette di Riso, Porchetta, Scamorza. Snacks/Altro: Fruit Cracker, Yellow Label Tea, Armonie Fette Biscottate Integrali. Di più...
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peso stabile
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