Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2013
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55 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 19,87g | Prot: 59,47g | Carb: 100,30g.
Colazione: Yakult, Latte Scremato, Zucchero, Caffè per Latte. Pranzo: Sottilette Light, Passata di Pomodoro, Crusca d'avena, Ricottina Light, Tonno al Naturale, Uovo. Snacks/Altro: Yakult, Cioccolato, Yogurt Magro Ananas. Di più...
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1359 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di barbaracristina
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