Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2013
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 24,05g | Prot: 18,70g | Carb: 115,33g.
Colazione: Gran Varié, Caffè Espresso, Cappuccino. Pranzo: Pan di Spagna, Kiwi, Gnocchi di Patate. Di più...
|
|
2464 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 15 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darioadieta
|