Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 108,23g | Carb: 312,88g.
Colazione: Oatmeal Instant, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Bevanda Biologica a Base di Nocciola, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Cacao Amaro in Polvere, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Succo di Limone. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodori, Carote, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Secco, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Banana, Latteria Yogurt Magro Bianco, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianna34346
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