Diario di vale2606, 13 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
43,6 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1095 kcal Gras: 32,60g | Prot: 119,71g | Carb: 63,29g.   Colazione: Auchan Cacao Amaro, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Prozis Lean Bagel. Cena: Italiamo Pomodorini Secchi, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), De Lucia Patatine Pre-Cotte, Zucchine (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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