Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2013
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 28,26g | Prot: 49,98g | Carb: 139,63g.
Colazione: Latte, Caffè (dalla Moca), Armonie Dorate. Pranzo: Caffè Espresso, Dolcificante Ipocalorico, Succo di Limone, Misto Campagnolo, Torta fette bisco al cioccolato, Gallette di Riso, Fegato. Cena: Latte, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Torta fette bisco al cioccolato, Gallette di Riso, Fagiolini (Surgelati), Funghi Cotti. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Yogurt Banana, Caffè (Espresso), Dolcificante Ipocalorico, Cioccolatini Fondenti, Meglio Così, Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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