Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2013
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 27,72g | Prot: 48,20g | Carb: 193,33g.
Colazione: Savoiardi. Pranzo: Sofficini al Formaggio, Mortadella, Pane Bianco, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Minestra di Uovo. Cena: Olio Extravergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Asparagi, Gnocchetti Sardi. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panbauletto, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viollett
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