Diario di EnricoRuvo, 10 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
81,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2946 kcal Gras: 66,13g | Prot: 194,33g | Carb: 376,90g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Enrico Olio di Oliva Enrico, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Enrico Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EnricoRuvo


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