Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2013
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 172,01g | Carb: 113,35g.
Colazione: Bevanda Biologica di Soia, Soy Pro Vanilla, Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette), Cereali Fitness , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Yogurt, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Verdure Grigliate, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Soy Pro Vanilla, Active Balance (Barretta), Prosciutto Cotto, Sofficette Prosciutto Cotto, Mele Fuji, Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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