Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 89,89g | Prot: 94,47g | Carb: 168,73g.
Colazione: Chocobella, Esselunga Pane Morbido Proteico, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% (Vaniglia+Fragola+Arancia-Carota-Zenzero+Frutti di Bosco), Fiorentini Peanut Butter, Aligest Lecitina di Soia Pura Leciesse, Danone Nuovo Actimel Bianco 0% Grassi, Apicoltura Casentinese Miele 🍯 Flora Alpina Piemonte (#Segui le Tue Api 🐝), Esselunga Praline Assortite di Cioccolato al Latte e di Cioccolato Fondente Ripiene, Caffè (dalla Moca), Adez Straordinaria Avena con Fragola e Banana. Pranzo: Mania Caramelle Dure Gusto Menta, Eurocompany Pistacchi Tostati (in Guscio), Taralli, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, la Masseria Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Zerbinati Zuppa LAADASS Crema con Lenticchie Rosse e Curcuma. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Selex Filetti di Orata Surgelati, Fidel PATATE FRITTE Surgelate, Schär Mini Baguette. Snacks/Altro: Barili Franco Ciccioli no Glutine, Eurocompany Pistacchi Tostati (in Guscio). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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