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Iniziamo il periodo natalizio così, e godiamoci i momenti conviviali a tavola! Buon Natale cari! 🎄😘
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 79,68g | Carb: 229,63g.
Colazione: Kiwi, Chiquita Banana, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Melanzana Cotta, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Kaišiadorių Paukštynas Lt Šviežia Viščiukų Broilerio Vidinė Filė A Klasės - Свежее Филе Курицы, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Rummo Elicoidali N.49. Snacks/Altro: Galbusera Vitagì, Milk Kefir Muesli e Frutti di Bosco, Clementine, Mandorle. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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