Diario di adelaidemangione, 27 gen 20

Stamattina salato

1368 kcal Gras: 40,09g | Prot: 91,36g | Carb: 157,28g.   Colazione: Lidl Latte di Soia Bio, Terre d'Italia Marmellata di Fichi, Land Latticino Fresco Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Conad Pane Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Bio Ricotta, Grana Padano Grana Padano, Alghe Essiccate, Delizie del Sole Farro Perlato, Lidl Zucca Delica, Patate, Freshona Pisellini, Carote, Broccoli. Cena: Petto di Pollo, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Altro: Crownfield Honey Hoops, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Spremuta di Arance Bionde,  Barrette mie. Di più...
2371 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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