Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2013
|
87 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 87,94g | Carb: 131,50g.
Colazione: Crema Bel Paese Formaggini, Succo Ace, Yogurt Caffè. Pranzo: Brodo Carne di Manzo, Crema Bel Paese Formaggini, Ditalini Rigati, Crema Bel Paese Formaggini. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Succo di Limone, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Succo di Limone, Sedano, Lonza di Maiale (Filetto), Sedano, Prosciutto Crudo, Olive Nere, Olive Verdi. Snacks/Altro: Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Albicocche, Tè Freddo. Di più...
|
|
2256 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daniela147
|