Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2013
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93 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 26,85g | Prot: 133,76g | Carb: 129,74g.
Colazione: Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Fette Biscottate Integrali, Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Panini Integrali, Carne di Cavallo. Cena: Panini Integrali, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata Verde con Verdure Assortite, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di milo681
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