Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 94 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3653 kcal
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Gras: 87,33g | Prot: 192,65g | Carb: 502,84g.
Colazione: Acqua, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Farina 00, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Skipper Arancia 100%, Puro Sciroppo d'acero, Sale. Pranzo: Burro di Arachidi, Patate al Forno, Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Coop Riso Basmati, Pema Pane Integrale di Kamut. Cena: Uovo Strapazzato, Coop Ceci senza Conservanti, Arrosto di Vitello, Pema Pane Integrale di Kamut. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate ai 5 Cereali, Fette Biscottate ai 5 Cereali, Hero Marmellata Light Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steven096
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