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1395 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 46,93g | Carb: 173,18g.
Colazione: Pane Integrale al 100%, Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mi Voglio Bene Semi di Lino, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Cena: Pomodorini, Uovo Sodo, Nanni Marco Erbe di Campo Cotte, Wasa Sesame & Sea Salt. Snacks/Altro: Amonatura Noci del Brasile, Mandorle, Banana, Mela. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 10 minuti, Ellittica - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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