Diario di adelaidemangione, 25 feb 20

Cena un po tardi stasera....melanzane arrostite ,panbauletto con guacamole e salmone affumicato

1266 kcal Gras: 42,65g | Prot: 63,21g | Carb: 167,11g.   Colazione: Noci, Pere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Latte di Soia Bio. Pranzo: Pesto, Carote, Broccoletti, Zucchine, Riso Integrale. Cena: Melanzana Cotta, Tre Mulini Pan Bauletto, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Avocado. Snacks/Altro: Lidl Latte di Soia Bio, Eurospin Topping di Caramello, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fragole, Kiwi. Di più...
3026 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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