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Bilancia Bologna
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 71,27g | Carb: 128,26g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Latte Uht Scremato. Pranzo: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Tonno al Naturale, Insalata Fantasia. Cena: Pane Italiano, Ricottine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pan Grattato. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Zucchero, Riso e Frutti Rossi, Fragole, Yogurt Magro. Di più...
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1560 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lababila
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