Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3038 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 203,56g | Carb: 413,19g.
Colazione: Mele Giupy, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Corn Flakes, Mulino Bianco Pan di Stelle, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Pane Integrale Iper, Mele Giupy. Pranzo: Merivio Quartirolo Lombardo DOP. Cena: Pisani Sfilacci di Cavallo, Rucola, Pomodori Giupy, Certossa Fette Biscottate Integrali, Carote Giupy, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bennet Bocconcino Morbido, Bresaola Punta D’Anca Igp, Fagolosi Delfino. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giuseppe candia
|