Diario di mauded90, 25 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2013
79 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2141 kcal Gras: 45,46g | Prot: 106,72g | Carb: 322,67g.   Colazione: Pan Bauletto, Zucchero Semolato, Nutella, Bravo Multivitamin, Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Pecorino, Pasta Penne, Passata di Pomodoro. Cena: Pane di Grano Duro a Fette, Zucchine, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Passata di Pomodoro, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Banana, Fette Biscottate, Yogurt Magro Bianco, Zucchero Semolato, Marmellata Pesche. Di più...
2223 kcal Esercizio: Stare seduti - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di mauded90


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