Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2013
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 84,67g | Prot: 148,34g | Carb: 123,90g.
Colazione: Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Mais, Fettina di Vitello, Manzotin, Pomodori Ciliegini. Cena: Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pomodori, Prosciutto Crudo, Cantalupo (Melone), Mozzarella Santa Lucia, Mozzarella Santa Lucia. Snacks/Altro: Crema Bel Paese Formaggini. Di più...
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3807 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Nuoto (veloce) - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela147
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