Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 78,22g | Prot: 71,79g | Carb: 220,79g.
Colazione: Di Leo Biscotti con Farro, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Fragole Zuccherate, Pancetta (Curata), Conad Insalata Classica, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Polpo Cotto, Alici Marinate, Pane Comune. Cena: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Buondì Buondì, Latte Scremato. Snacks/Altro: GranArt Croccantina Rosmarino, Clementine. Di più...
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2056 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 33 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 50 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Stare in piedi - 52 minuti, Shopping - 55 minuti, Dormire - 11 ore e 20 minuti, Riposare - 2 ore e 10 minuti, Leggere - 1 ora, Guidare - 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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