Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2013
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91 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 75,71g | Carb: 143,20g.
Colazione: Frutta, Fette Biscottate Integrali, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco. Pranzo: Panini Integrali, Insalata di Pomodori, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Lenticchie Cotte. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite, Würstel. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di milo681
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