ДЕНЬ ДОБРЫХ ДЕЛ... Напишу мало... Доброта это помочь,сказать правду,поддержать и утешить, дать совет,если компетентен... Доброта это принять совет,принять помощь... Доброта это не сеять панику и не хайповать на страхах... Добрые дела каждый воспринимает по своему,делайте -как чувствуете и воспринимаете... А иногда не делайте-и это тоже добрые дела.... У меня все.... ВСЕМ СПОКОЙСТВИЯ,ДОБРОТЫ И НАДЕЖДЫ...
|
1803 kcal
|
Gras: 76,76g | Prot: 130,20g | Carb: 146,07g.
Colazione: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Махеевъ Джем Черничный, Апельсин, Желатин Пищевой, Творог 9%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Изюм, Куриное Филе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленная Морковь, Увелка Горох Колотый. Cena: Сметана , Фундук Фундук Сушеный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Просто Молоко Катык 4%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Гарнец Нутовая Мука. Snacks/Altro: Сыр Бри, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
|
1932 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Leggere - 2 ore, Pulizia - 20 minuti, Cucinare - 35 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Ellittica - 30 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti. Di più...
|
|
Commenti
Аня, вот опять как нельзя более в тему. Спасибо!
15 mar 20 da utente: lshelegeda
|
lshelegeda оно всегда в тему,мне так кажется)
15 mar 20 da utente: Анчоус12
|
_silvestris ненуачо...утром с мужчиной полежать самое оно...мне идти нужно за заказом..сижу размышляю😁😁😊😁😁
15 mar 20 da utente: Анчоус12
|
_silvestris маман ее лекарства и оливковое масло)))
15 mar 20 da utente: Анчоус12
|
15 mar 20 da utente: Щасть.е
|
Так делать или не делать? Вот в чем вопрос!
15 mar 20 da utente: Щасть.е
|
Доброты, теплоты, сердечности ❤️Отличного дня, Анют 🌹
15 mar 20 da utente: M36ner
|
15 mar 20 da utente: Щасть.е
|
15 mar 20 da utente: Анчоус12
|
15 mar 20 da utente: Анчоус12
|
15 mar 20 da utente: M36ner
|
15 mar 20 da utente: Щасть.е
|
15 mar 20 da utente: Щасть.е
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анчоус12
|