Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2959 kcal
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Gras: 125,05g | Prot: 122,76g | Carb: 344,52g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Caciocavallo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Pomodoro, Voiello Rigatoni. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Esselunga Soppressata di Calabria, Uovo Strapazzato, Conad Pane di Grano Duro, Burro, Conad Spinaci in Foglia. Snacks/Altro: Banana Bread, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Banana, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Barilla Pan di Stelle Biscocrema. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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