Diario di Laura4481, 16 mar 20

Petto di pollo "alla mugnaia" versione deluxe 🤩 con farina di castagne e latte 🤤 più songino e pane, kcal 461 carbo 49 pro 37 grassi 12 😁

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1899 kcal

Gras: 57,19g | Prot: 110,37g | Carb: 231,42g.   Colazione: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Pane all'olio con lievito madre, Foodspring Flavour Kick Nocciola,  Uovo, Fior di Loto Xilitolo Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Novi Ovetti Cremino, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Pane all'olio con lievito madre, Bonduelle Songino ,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine, Pesto, Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Girolomoni Strozzapreti Tricolore Grano Duro. Cena: Coop Orzo Solubile , Foodspring Protein Cream Cocco, Pane all'olio con lievito madre, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, TUC Sfoglie, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Castagne,  Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Songino ,  Pane all'olio con lievito madre. Snacks/Altro: Foodspring Flavour Kick Nocciola, Foodspring Whey Protein , GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Foodspring Flavour Kick Nocciola, Foodspring Whey Protein,  Pane all'olio con lievito madre,  Arance. Di più...

1877 kcal

Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...