Diario di DadaKGB☯️, 17 mar 20

pranzo improvvisato...

1578 kcal Gras: 77,24g | Prot: 51,29g | Carb: 175,79g.   Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%,  Pane Multicereali. Pranzo:  Brezel,  Cavolo Cotto (da Fresco),  Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena:  Pane Comune, Pecorino Minipecorino Senese,  Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: Amonatura Noci del Brasile,  Mandorle,  Mela. Di più...
1896 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di DadaKGB☯️


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