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Guau! Esto va bien. Por fin salgo del estancamiento después de 4-5 días estricta. Si B.
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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749 kcal
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Gras: 18,06g | Prot: 59,71g | Carb: 86,35g.
Colazione: Bizcocho Yogur Dukan, La Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Bizcocho, Activia Kiwi 0%, Salsa de Soya (Soja), Special Line Hamburguesa Vegetal Tofu Queso y Espinacas, Lechuga, Tomates. Cena: Siken Desayuno de Cacao. Snacks/Altro: Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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