Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2013
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78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 35,07g | Prot: 26,27g | Carb: 227,62g.
Colazione: Crostata all'albicocca. Pranzo: Pizzetta, Focaccia. Cena: Gran Soleil Limone, Torta al Limone, Pesca. Snacks/Altro: Polka, Acqua (in Bottiglia), Caramelle Dure. Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di klaud80
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