Data di Inizio: 26 ott 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 73 kg Peso d'Inizio: 108 kg
27 feb 23	63,5 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	63,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	60 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	62,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	62,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	64 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	62 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	59,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	58,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	63,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	63,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	63,2 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	63,2 kg	Abbastanza buono
31 dic 22	61,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 22	61,2 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	60,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	60,8 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	59,4 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	64,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	66,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	66,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	66,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	66,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	67,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	67,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	67,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	68,6 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	69 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	69,4 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	69,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	69,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	70,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	70,4 kg	Abbastanza buono
23 set 22	70,7 kg	Abbastanza buono
20 set 22	71,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	71,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	71,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	72,1 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	72,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	72,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	72,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	73,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	73,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	73,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	73,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	73,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	74,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	74,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	74,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	74,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	74,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 22	73,2 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	73,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	73,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	73,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	73,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	74 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	73,6 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	73,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	73,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	74,2 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	74,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	75,2 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	73,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	73,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	72,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	72,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	72,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	73,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	73 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	73,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	74,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	73,6 kg	Abbastanza buono
19 set 21	73,6 kg	Abbastanza buono
07 set 21	73,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	74 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	74,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	74,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	74,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	74,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	74,7 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	74,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	75 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	74,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	75,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	75,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	75,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	75,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	75,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	75,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	75,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	76,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	76,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	76,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	77,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	77 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	77,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	77,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	77,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	78 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	78 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	78,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	78,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	79,1 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	79,9 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	76,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	76,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	74,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 20	74,7 kg	100%
06 mar 20	74,7 kg	100%
28 feb 20	75 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	75,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	75,6 kg	100%
07 feb 20	76,6 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	77,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	77,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	77,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	78,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 20	79,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 20	79,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 20	79,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	80 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	80,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	77,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	77,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	78 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	78,5 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	79,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	76,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	75,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	75,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	75,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	75,9 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	75 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	75 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	75 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	75,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	75,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	76,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	76,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 19	76,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 19	77,1 kg	Abbastanza buono
26 dic 18	76,2 kg	Abbastanza buono
23 dic 18	76,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	76,6 kg	Abbastanza buono
21 dic 18	76,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	72,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 18	72,7 kg	Abbastanza buono
29 set 18	72,8 kg	Abbastanza buono
06 set 18	73 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	72,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 18	73 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	73,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	72 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	72 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	72,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	73,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	71,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	71,8 kg	Abbastanza buono
02 giu 18	72 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	72 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	72,3 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	72,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	71,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	71,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	72 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	72,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	72,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	73,3 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	73,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	73,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	72,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	72,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	72,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	73 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	73 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	73,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 18	73 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	73,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	73,5 kg	Abbastanza buono
05 mar 18	73 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	73,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	73,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	73,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 18	73,8 kg	Abbastanza buono
14 feb 18	74 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	73,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	73,6 kg	100%
29 gen 18	73,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 18	73,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	74,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 18	74,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 18	75 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	74,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	74,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	74,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	75 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	75 kg	Abbastanza buono
13 gen 18	75,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	75,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 18	75,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 18	75,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 17	75,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 17	76,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 17	76,6 kg	Abbastanza buono
23 dic 17	75,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 17	73,3 kg	100%
02 dic 17	73,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	74,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	74,4 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	74,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 17	74,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 17	75,5 kg	Abbastanza buono
21 nov 17	74,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 17	74,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 17	74,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 17	74,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 17	74,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 17	74,3 kg	Abbastanza buono
07 nov 17	74,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	74,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	74,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 17	75 kg	Abbastanza buono
27 ott 17	74,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	75,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 17	75,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 17	76 kg	Abbastanza buono
23 ott 17	75,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 17	75,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 17	75,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	75,4 kg	Abbastanza buono
21 set 17	74,4 kg	Abbastanza buono
20 set 17	75,6 kg	Abbastanza buono
16 set 17	75,8 kg	Abbastanza buono
09 set 17	75,4 kg	Abbastanza buono
07 set 17	75,6 kg	Abbastanza buono
04 set 17	76,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 17	75,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 17	76,3 kg	Abbastanza buono
18 ago 17	75,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 17	76,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 17	77,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 17	76,2 kg	Abbastanza buono
30 lug 17	76,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 17	76,7 kg	100%
24 lug 17	77,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 17	77,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	77,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 17	78,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 17	78,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	79,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 17	80,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 17	80,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	80,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	81,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	82 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	82,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 17	83,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	83,8 kg	100%
14 mag 17	83,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 17	85 kg	Abbastanza buono
30 apr 17	85,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	86 kg	100%
16 apr 17	87,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 17	87,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 17	89 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	90,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 17	91,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 17	92,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 17	92,4 kg	Abbastanza buono
05 mar 17	92,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 17	94,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 17	94,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 17	95,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 17	95,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 17	97,4 kg	100%
29 gen 17	97,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 17	98,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 17	100,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	102,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 17	105 kg	Non applicabile
28 dic 16	104,4 kg	Scarso
14 dic 16	102,5 kg	Non applicabile
26 ott 16	108 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 14 lug 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 108 kg
26 set 16	99 kg	Abbastanza buono
23 set 16	100 kg	100%
07 set 16	100,5 kg	100%
01 set 16	101,1 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	101,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 16	103,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	106,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	105,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 16	108 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 23 gen 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 107,5 kg
09 feb 16	106 kg	Scarso
23 gen 16	107,5 kg	Non applicabile