Diario di Linetti, 18 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2013
66,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1110 kcal Gras: 28,04g | Prot: 51,47g | Carb: 168,77g.   Colazione: Condorelli Latte di Mandorle Light, Sarchio Kamut Soffiato, Banana. Pranzo: Insalata Mista Verde, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Salmone Affumicato. Cena: Galbusera Magretti, Fichi, Vitasnella Cereal-Yo, Findus Paella Valenciana. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Special K Riso e Frumento. Di più...
1640 kcal Esercizio: Stare seduti - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Linetti


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