Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 47,49g | Carb: 180,58g.
Colazione: Colussi Gusto Leggero Fette Biscottate, Hero Hero Diet Frutti Rossi Confettura, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Vitasnella Yogurt Magro 5 Cereali Cocco, Fage Risolat 1% Vaniglia, Mastermacher Pane Integrale di Segale, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Indianino Sorbettini Limone,Fragola,Banana e Mela, Eridania Truvia, Caffè (dalla Moca), Mila Yogurt Magro Ananas, Salsiccia di Maiale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Crauti Cotti. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Nattura Sfoglie Biscottate di Riso e Mais Bio, Vitasnella Yogurt 0,1% Frutti di Bosco, il Molino Chiavazza Crusbon. Di più...
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peso stabile
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