Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 26,91g | Prot: 93,81g | Carb: 172,05g.
Colazione: Gustavo Pane, Antica Corte Prosciutto Crudo. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Pesoforma Biscotti Mirtillo. Cena: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Meloni Gialli, Conad Petto di Pollo al Forno, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Altro: Albicocche, Pavesi Pavesini, Pesca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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