Data di Inizio: 25 set 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 64 kg Peso d'Inizio: 68,7 kg
21 gen 24	67,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	68 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	66,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	67 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	67,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	67 kg	100%
07 ott 23	67,4 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	67,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	67,3 kg	100%
01 ott 23	67,5 kg	100%
30 set 23	67,8 kg	100%
27 set 23	68,2 kg	100%
26 set 23	68 kg	100%
25 set 23	68,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 27 set 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 66 kg Peso d'Inizio: 68,1 kg
14 gen 23	66,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	67,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	67,7 kg	Scarso
07 nov 22	67 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	68,4 kg	Scarso
18 ott 22	67,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	67,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	67,6 kg	Abbastanza buono
30 set 22	67,7 kg	Abbastanza buono
29 set 22	67,9 kg	Abbastanza buono
27 set 22	68,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 63,2 kg
05 mar 21	61,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	62 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	62,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	62,7 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	63,2 kg	Scarso
04 feb 21	62,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	62,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	62,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	62,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	62,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	62,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	62,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	62,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	62,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	63,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	63,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 02 gen 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,7 kg Peso d'Inizio: 62,5 kg
08 gen 21	63,2 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	63,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	63,5 kg	Non applicabile
26 dic 20	63,7 kg	Scarso
08 dic 20	63 kg	Scarso
04 set 20	61,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	61,8 kg	Scarso
17 ago 20	61,7 kg	Scarso
27 lug 20	61,4 kg	Scarso
06 lug 20	61,3 kg	Scarso
22 giu 20	61 kg	Scarso
20 giu 20	61,4 kg	Scarso
18 giu 20	61,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	61,3 kg	Scarso
03 giu 20	61,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	61,5 kg	Scarso
11 mag 20	61,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	61,4 kg	Scarso
27 apr 20	61,6 kg	Scarso
23 apr 20	61,7 kg	Scarso
14 apr 20	61,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 20	61,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	61,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	62,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 20	62,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	62,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	62,5 kg	Scarso
22 gen 20	61,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	61,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	62,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 06 mag 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,7 kg Peso d'Inizio: 61,5 kg
01 gen 20	63 kg	Scarso
26 dic 19	62,3 kg	Scarso
22 dic 19	61,6 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	61,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	61,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	62,1 kg	Scarso
06 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	62 kg	Scarso
30 ott 19	62 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	62,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	62,0 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	61,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	62,0 kg	Abbastanza buono
30 set 19	62,3 kg	Abbastanza buono
28 set 19	61,9 kg	Abbastanza buono
27 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
26 set 19	62,6 kg	Abbastanza buono
25 set 19	62,7 kg	Scarso
15 set 19	62,2 kg	Abbastanza buono
14 set 19	62,4 kg	Abbastanza buono
13 set 19	62,7 kg	Abbastanza buono
12 set 19	63,1 kg	Scarso
11 set 19	62,1 kg	Abbastanza buono
10 set 19	62,3 kg	Abbastanza buono
08 set 19	62,1 kg	100%
07 set 19	62,1 kg	Abbastanza buono
06 set 19	62,2 kg	Abbastanza buono
05 set 19	62,2 kg	100%
04 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
03 set 19	62,3 kg	100%
02 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 19	62,7 kg	100%
30 ago 19	62,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	62,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 19	63,3 kg	100%
23 ago 19	63,8 kg	100%
22 ago 19	64,4 kg	Scarso
12 ago 19	62,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	62,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	62,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	62,6 kg	Scarso
15 lug 19	61,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	60,7 kg	Scarso
01 lug 19	60,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	60,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	61,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	61,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	61,4 kg	Scarso
28 mag 19	61,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	61,7 kg	Scarso
07 mag 19	61,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	61,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 11 set 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,8 kg Peso d'Inizio: 61,7 kg
29 apr 19	61,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	61,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	62,4 kg	100%
01 apr 19	62,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	62,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	62,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	62,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	62,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	62,9 kg	100%
12 mar 19	63,2 kg	100%
11 mar 19	63,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	63,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	63,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	63,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	63,9 kg	Scarso
04 feb 19	64,0 kg	Scarso
05 gen 19	60,9 kg	Scarso
01 gen 19	60,9 kg	Scarso
24 dic 18	60,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 18	60,8 kg	Scarso
11 dic 18	60,4 kg	Scarso
03 dic 18	60,7 kg	Scarso
26 nov 18	60,8 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	61,1 kg	Scarso
12 nov 18	60,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	60,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	60,3 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	60,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	61,2 kg	Scarso
30 set 18	59,8 kg	Abbastanza buono
22 set 18	59,8 kg	Abbastanza buono
17 set 18	60,2 kg	Abbastanza buono
12 set 18	60,6 kg	Abbastanza buono
11 set 18	61,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 25 nov 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,8 kg Peso d'Inizio: 64,9 kg
09 set 18	60,6 kg	Scarso
03 set 18	61,1 kg	Scarso
26 ago 18	60,6 kg	Scarso
18 ago 18	60,5 kg	100%
11 ago 18	60,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	61,1 kg	Scarso
30 lug 18	61,6 kg	Scarso
21 lug 18	60,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	60,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	60,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 18	60,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	60,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	60,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	61,1 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	61,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	62,5 kg	Scarso
23 mag 18	59,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	58,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	59,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	59,0 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	59,0 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	59,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	59,1 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	58,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	59,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	59,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	59,1 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	59,8 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	60,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	59,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	59,9 kg	Scarso
04 feb 18	59,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 18	59,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	59,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	60,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	60,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	60,5 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	60,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 17	61,2 kg	Abbastanza buono
29 dic 17	61,5 kg	100%
28 dic 17	62,1 kg	Scarso
24 dic 17	61,4 kg	Scarso
17 dic 17	60,3 kg	Abbastanza buono
10 dic 17	60,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	61,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 17	61,1 kg	100%
05 nov 17	61,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 17	61,3 kg	100%
29 ott 17	62,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 17	62,3 kg	Scarso
27 ott 17	62,2 kg	100%
26 ott 17	62,6 kg	Scarso
23 set 17	61,9 kg	Abbastanza buono
20 set 17	62,5 kg	Scarso
11 set 17	60,9 kg	Abbastanza buono
06 set 17	61,0 kg	Abbastanza buono
04 set 17	61,3 kg	Abbastanza buono
28 ago 17	61,6 kg	Scarso
21 ago 17	61,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 17	61,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 17	62,1 kg	100%
06 ago 17	62,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 17	63,4 kg	Non applicabile
11 lug 17	60,8 kg	Abbastanza buono
10 lug 17	60,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 17	60,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	60,2 kg	100%
19 giu 17	60,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	60,8 kg	Abbastanza buono
13 giu 17	61,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	61,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	61,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 17	61,6 kg	Scarso
29 mag 17	61,6 kg	Scarso
26 mag 17	61,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	61,3 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	61,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	61,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 17	62,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 17	62,8 kg	Scarso
03 mag 17	62,2 kg	100%
01 mag 17	62,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 17	62,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	62,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 17	62,5 kg	100%
14 apr 17	62,5 kg	100%
10 apr 17	63,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 17	63,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	63,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 17	63,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 17	63,4 kg	100%
30 mar 17	63,4 kg	100%
29 mar 17	63,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 17	64,4 kg	100%
27 mar 17	65,1 kg	100%
26 mar 17	65,8 kg	Scarso
25 mar 17	65,3 kg	Scarso
19 mar 17	63,0 kg	Scarso
13 mar 17	62,6 kg	100%
07 mar 17	63,2 kg	100%
06 mar 17	63,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 17	63,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 17	63,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 17	63,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 17	63,5 kg	Scarso
05 feb 17	63,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 17	63,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 17	63,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 17	64,0 kg	Abbastanza buono
18 gen 17	64,0 kg	Abbastanza buono
16 gen 17	64,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 17	64,1 kg	100%
09 gen 17	64,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	64,4 kg	100%
30 dic 16	63,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 16	63,5 kg	Scarso
20 dic 16	63,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 16	64,0 kg	Scarso
14 dic 16	63,4 kg	Abbastanza buono
13 dic 16	63,8 kg	100%
12 dic 16	64,0 kg	100%
05 dic 16	64,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 16	64,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 16	64,9 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 10 lug 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 64,9 kg Peso d'Inizio: 68,5 kg
23 nov 16	65,0 kg	Abbastanza buono
21 nov 16	65,4 kg	Scarso
13 nov 16	65,6 kg	Abbastanza buono
07 nov 16	65,7 kg	100%
31 ott 16	66,1 kg	100%
27 ott 16	66,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 16	66,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 16	66,4 kg	100%
10 ott 16	66,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 16	66,7 kg	100%
28 set 16	66,7 kg	100%
26 set 16	66,9 kg	Abbastanza buono
25 set 16	67,4 kg	Abbastanza buono
21 set 16	67,8 kg	100%
20 set 16	68,5 kg	Abbastanza buono
14 set 16	67,3 kg	Abbastanza buono
12 set 16	67,5 kg	Abbastanza buono
08 set 16	67,3 kg	100%
07 set 16	67,4 kg	100%
06 set 16	67,7 kg	100%
05 set 16	68,3 kg	Abbastanza buono
04 set 16	68,6 kg	Scarso
03 set 16	68,2 kg	Scarso
02 set 16	68,5 kg	Scarso
01 set 16	67,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	66,8 kg	100%
30 ago 16	66,8 kg	100%
29 ago 16	67,1 kg	100%
28 ago 16	67,5 kg	100%
27 ago 16	67,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 16	67,5 kg	100%
25 ago 16	67,6 kg	100%
24 ago 16	67,7 kg	100%
23 ago 16	67,7 kg	100%
22 ago 16	68,2 kg	Scarso
15 ago 16	68,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 16	67,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	67,6 kg	Scarso
25 lug 16	67,8 kg	100%
22 lug 16	67,8 kg	100%
13 lug 16	68,1 kg	100%
10 lug 16	68,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 09 dic 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 67,6 kg Peso d'Inizio: 70,8 kg
08 lug 16	68,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 16	68,9 kg	Scarso
01 lug 16	69,9 kg	Scarso
20 giu 16	67,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 16	67,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 16	68,0 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	68,8 kg	Abbastanza buono
02 giu 16	69,9 kg	Non applicabile
23 mag 16	69,4 kg	Non applicabile
25 apr 16	67,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	67,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 16	67,0 kg	Abbastanza buono
04 apr 16	67,0 kg	Abbastanza buono
03 apr 16	67,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 16	66,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 16	67,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 16	67,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 16	67,3 kg	Scarso
29 feb 16	67,9 kg	Scarso
22 feb 16	66,9 kg	Scarso
16 feb 16	67,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 16	67,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 16	67,6 kg	100%
01 feb 16	68,5 kg	Scarso
25 gen 16	68,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	69,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	69,6 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	69,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 16	70,0 kg	Scarso
31 dic 15	69,4 kg	Scarso
28 dic 15	70,5 kg	Scarso
24 dic 15	70,0 kg	Abbastanza buono
21 dic 15	70,6 kg	Scarso
14 dic 15	70,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 15	70,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 21 giu 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70,8 kg Peso d'Inizio: 80,7 kg
07 dic 15	70,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	71,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 15	72,1 kg	Abbastanza buono
16 nov 15	72,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 15	72,7 kg	Scarso
02 nov 15	72,6 kg	100%
25 ott 15	73,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 15	73,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	75,1 kg	Scarso
05 ott 15	73,7 kg	100%
30 set 15	74,0 kg	Abbastanza buono
28 set 15	74,2 kg	Abbastanza buono
21 set 15	74,3 kg	Abbastanza buono
17 set 15	75,7 kg	Scarso
12 set 15	74,8 kg	Abbastanza buono
09 set 15	74,8 kg	Abbastanza buono
07 set 15	74,9 kg	100%
01 set 15	75,2 kg	100%
31 ago 15	75,4 kg	100%
30 ago 15	75,7 kg	100%
28 ago 15	75,3 kg	100%
27 ago 15	75,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	75,7 kg	100%
23 ago 15	76,0 kg	100%
20 ago 15	76,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 15	76,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 15	76,5 kg	100%
07 ago 15	76,7 kg	100%
05 ago 15	77,2 kg	100%
02 ago 15	77,1 kg	100%
01 ago 15	77,2 kg	100%
29 lug 15	77,5 kg	100%
28 lug 15	77,5 kg	100%
27 lug 15	77,6 kg	100%
23 lug 15	77,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 15	78,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 15	77,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 15	78,0 kg	Abbastanza buono
18 lug 15	77,9 kg	100%
17 lug 15	78,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	78,5 kg	100%
15 lug 15	78,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 15	78,6 kg	100%
13 lug 15	78,7 kg	100%
12 lug 15	78,9 kg	100%
11 lug 15	78,9 kg	100%
10 lug 15	78,9 kg	100%
09 lug 15	79,2 kg	100%
08 lug 15	79,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 15	79,5 kg	100%
06 lug 15	79,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 15	79,6 kg	100%
02 lug 15	79,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 15	80,3 kg	100%
29 giu 15	79,8 kg	100%
28 giu 15	79,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 15	80,3 kg	100%
26 giu 15	80,3 kg	100%
25 giu 15	80,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	80,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 15	80,3 kg	100%
21 giu 15	80,7 kg	Non applicabile