Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2013
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 125,42g | Prot: 84,49g | Carb: 125,47g.
Colazione: Zucchero, Latte di Soia, Caffè Espresso, Biscotti Integrali. Pranzo: Crema Pasticcera, Pasta Sfoglia, Pizza con Carne e Verdure, Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Würstel di Suino, Würstel di Suino Classico, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Cocomero. Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di White*bia
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