Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2789 kcal
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Gras: 55,24g | Prot: 100,21g | Carb: 414,67g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Esselunga Patate Fritte Surgelate , Piselli Cotti, Totano, Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Heineken Birra, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Sammontana Pan di Stelle il Gelato Biscotto. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 4 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di graper71
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